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11月1日19度はれ。すこしでも体に優しい食事を心がけましょう。 

イタリアントマトのチーズたっぷりリゾット
リゾット

はちだいのトマト煮
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トマトの栄養
●トマトは緑黄色野菜
ビタミンAになるβ-カロチンをやや多く含んでいます。これは、抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●トマトのリコピンとは
トマトの赤い色の元はリコピンといわれる色素です。これは、カロチンの一種ではあるのですが、β-カロチンとは違い、ビタミンAには変化しません。しかし、リコピンそのものが活性酸素を減らす働きがあるそうです。それも、β-カロチンやビタミンEの何倍もの効果があるそうです。
●トマトに含まれる脂肪燃焼効果がある13-oxo-ODA
トマトの果汁成分には、脂肪を燃焼させる遺伝子を増やす「13-oxo-ODA」というリノール酸が含まれている事が2012年2月に発見されました。この成分の摂取によって肝臓で脂肪燃焼に働くタンパク質が多く作られ、血糖値が低下するとの事です。
●トマトは飲酒後のアルコール濃度低下に効果
お酒を飲む時に一緒にトマトを食べると、血液中のアルコール濃度が3割ほど低下するという実験結果が今年2012年5月25日に発表されました。アルコールが完全に分解される時間も速くなるとの事です。この発表はカゴメとアサヒグループホールディングスの共同研究によるものです。
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10月31日17度くもり。本日、はちだいのイタリアントマトのリゾットがデビュー! 

リゾット

10月30日金曜日22度くもり。はちだいのヘルシーオムライスのご紹介。 

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今年もヘルシーオムライスの季節に
なりましたね。
お肉は使用しておりません。
ごはんは雑穀米でございます。

10月29日木曜日21度くもり。はちだいのオリジナルのナポリタンはいかがでしょう? 

ナホリタン

いろんなナポリタンがございますね。
最近はパスタの麺が固いお店が多いですけど
はちだいのものは、比較的やわらかいほうですね。

10月28日好評につき、はちだいのかぼちゃケーキをまたまた焼いちゃいました。 


10月28日水曜日25度くもり。はちだいの豆乳のチーズケーキが焼き上がりました。 



毎日、インスタント食品やファーストフード
でお昼を過ごされておりませんか?

はちだいCafeのご飯は
いままで21雑穀米とのブレンドを
提供させていただいておりました。

今月より
厳選しました国内産の雑穀を三十種類を
使用してリニューアルいたしました。

さらにギャバいっぱいの発芽玄米と
鹿児島産の黒米との
はちだいのオリジナルブレンドです。

ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が
得られます。

お忙しいお客様の健康・美容に必要な栄養素が
得られますよう今後も精進いたします。

10月27日火曜日23度はれ。はちだいのオリジナルのガパオのごはんも雑穀米です。 

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いろんなところで
コーヒーがお安く飲める
このごろですね。

そのコーヒー豆が
そもそもどこの?
企業秘密なんでしょうね。

体に良いとされるコーヒーですから
産地もわかるといいですね。

はちだいのコーヒーは
どこの豆か明確なので安心ですよ。

10月25日日曜日20度はれ。はちだいの雑穀米で健康バランスを! 

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はちだいのサラダでございます。

お野菜も作り置きは致しません。
ご注文いただいてからカットいたしますので
お時間をいただいております。

10月24日24度はれ。最近好評の豚ばらどんでお待ちしております。 

毎日、インスタント食品やファーストフード
でお昼を過ごされておりませんか?

はちだいCafeのご飯は
いままで21雑穀米とのブレンドを
提供させていただいておりました。

今月より
厳選しました国内産の雑穀を三十種類を
使用してリニューアルいたしましたよ。

さらにギャバいっぱいの発芽玄米と
鹿児島産の黒米との
はちだいのオリジナルブレンドですよ。

ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が
得られます。

お忙しいお客様の健康・美容に必要な栄養素が
得られますよ。
ぶたばら

10月23日20度くもり。おいしいお芋ケーキができました。 

おいもケーキ

毎日、インスタント食品やファーストフード
でお昼を過ごされておりませんか?

はちだいCafeのご飯は
いままで21雑穀米とのブレンドを
提供させていただいておりました。

今月より
厳選しました国内産の雑穀を三十種類を
使用してリニューアルいたしましたよ。

さらにギャバいっぱいの発芽玄米と
鹿児島産の黒米との
はちだいのオリジナルブレンドですよ。

ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が
得られます。

お忙しいお客様の健康・美容に必要な栄養素が
得られますよ。

10月22日23度はれ。はちだいの30雑穀米でお昼はいかがでしょう? 



はちだいのごはんは
30雑穀米のブレンドです。

10月22日21度くもり。はちだいのご飯は、30雑穀米にリニューアルしました。 

毎日、インスタント食品やファーストフード
でお昼を過ごされておりませんか?

はちだいCafeのご飯は
いままで21雑穀米とのブレンドを
提供させていただいておりました。

今月より
厳選しました国内産の雑穀を三十種類を
使用してリニューアルいたしましたよ。

さらにギャバいっぱいの発芽玄米と
鹿児島産の黒米との
はちだいのオリジナルブレンドですよ。

ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養が
得られます。

お忙しいお客様の健康・美容に必要な栄養素が
得られますよ。
みなさまが、元気でお過ごしいただければいいなあと思います。

10月20日火曜日24度くもり。小林家伝来のブレンドコーヒーでお待ちしております。 



ハンドドリップでお入れいたします。
お湯を注ぐと「山」ができますね。

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周りにお湯が広がらないように
中央にゆっくりと
注ぎつづけましょう。

10月18日24度はれ。今日ははちだいの塩焼きそばでお待ちしております。 

塩焼きそば

*お食事のお客様に限定の100円のチビコーヒーは
 ブラジルとコロンビアのブレンドです。
 アメリカンな味わいでございます。

*はちだいブレンドは
当店のオリジナルブレンドです。
ブラジル、コロンビアとグアテマラのブレンドですよ。

10月17日18度くもり。お久しぶりでございます。 

PCがクラッシュしてしまって
更新ができませんでした。

きょうもミニ雑貨市は継続しております。
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ただいま生姜ケーキを作りこんでおります。
生姜でぽかぽかになりましょう。

10月17日18度 

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10月14日水曜日23度。古着市ありがとうございました。今日は雑貨をご紹介で~す。 



かぼちゃケーキで
コーヒータイムはいかがでしょう?
かぼちゃ

10月12日24度はれ。はちだいの古着市、最終日でございます。 

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鶏の照りマヨ丼でお待ちしております。
とりまよ

10月11日、日曜日22度小雨くもり。かぼちゃのケーキができあがりました! 

かぼちゃ

好評のかぼちゃでしっとりしたケーキで
お待ちしております。

10月10日土曜日23度くもり。きょうはカレーで元気出しましょう。 

カレー

体育の日?で
あちらこちらの学校で
運動会のようですね。

10月9日金曜日26度はれ。もうすぐ3連休ですね。 

塩焼きそば

月曜日まで
古着市を行っております。
どうぞ一度、ご覧になってくださいませ。

10月8日木曜日25度はれ。暖かいお飲物とラッシーもご用意しております。 



ラッシーは
ヨーグルトを使用した冷たいお飲物です。

10月7日水曜日22度はれ。はちだいの冬の古着市第二弾開催中。 


10月6日21度はれ。今日からはちだい冬の古着市第二弾でございます。 

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さあ今日も
一歩づつ前進!

10月4日27度はれ。本日ははちだいのガパオでお待ちしております。 

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10月3日28度はれ。本日はオム風そばめしでお待ちしております。 

omusobamesi

昨年の金土は29度前後だったような。
毎年そんなにかわりませんね。

10月2日金曜日25度はれ。 

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はちだい風ガパオでおまちしております。

ライスははちだい特性ブレンドの雑穀米ですので
腹もちはよろしいですよ。

10月1日木曜、25度くもり。夕方は雨だそうで。今日ははんぺんつくねのプレートはいかがでしょう? 

はちだい特性つくね中華炒め

早いものです。
もう10月ですねん。

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